Интенсивность тренировок

51522789_2007261486237502_7851477912617788678_n

Сколько раз в неделю нужно заниматься практической стрельбой и сколько патронов стрелять за тренировку? ⠀
Частенько меня спрашивают об этом. Но как я могу на него ответить, если даже не знаю цели? Не знаю исходные данные — в какой физической форме находитесь, какой вес имеете, что со свободным временем, чего хотите достичь в этом спорте и на сколько вы готовы посвятить себя стрельбе? ⠀

Почему-то вопрос, как правило, связан именно со стрельбой. Но наш спорт — это не только стрельба. Ваше тело так же должно быть очень развито.
У нас очки делятся на время, вы можете иметь огромный настрел и всё равно проигрывать на каждых соревнованиях, если при этом скорость ваших перемещений слишком низкая. ⠀

Поэтому, прежде чем спрашивать о количестве стрелковых тренировок и настреле, обозначьте цель, которую вы хотите достичь. ⠀

Сколько я стреляю? Честно? Я не знаю.. Какие-то примерные цифры есть, но я в этих цифрах уже потерялась. Если б я стреляла один вид оружия, то посчитать было бы проще, но я стреляю 4! Гладкоствольное ружьё, нарезной карабин, карабин под пистолетный патрон и пистолет. ⠀

К тому же это зависит от сезона, от самочувствия, от того к соревнованиям какого уровня я готовлюсь, от занятости и ещё от множества факторов.
Меня постоянно спрашивают про настрел и я поймала себя на том, что говорю какие-то цифры, в которых я и сама не уверена. Возможно вы подумаете что на столько много, что я даже не знаю. Но это не факт. Иногда совсем мало, иногда совсем много.