Welcome

На сколько важен отдых для стрелка

Важная часть любой тренировки и, вообще, жизнедеятельности — отдых! Без отдыха нет прогресса ни в спорте, ни в работе. Трудоспособность, реакция падают и мы становимся невнимательными.⠀Отдохните! И для выполнения задачи вам понадобится куда меньше времени.Вы можете даже не замечать, что устали! Наш организм старается по максимуму, он показывает усталость в двух случаях: Вы сели на […]