«Оружие в России не купить!»

фото для сайта. jpg

Громкие заявления звучат и тут и там от тех, кто даже не попытался разобраться в вопросе. На самом деле, в России оружие купить проще, чем во многих других странах. Ярким исключением является Америка, но и то, зависит от штата. ⠀ В России сложность только с одним видом оружия — с пистолетом. Есть так же ограничения по стрельбе очередями […]

Читать дальше →

Притча о стрелке и настреле

web025

Однажды один новый стрелок решил выиграть крупные соревнования по практической стрельбе, он купил десятки тысяч патронов и ежедневно отстреливал огромное количество. Он работал целый год в таком режиме, сменил огромное количество стволов, пришедших в негодность. Он смотрел видео лучших стрелков, смотрел, с какой скоростью они поражают мишени и стремился быстрее всех выполнять эти элементы. И […]

Читать дальше →

Безопасность превыше всего

web023

Запаниковав с оружием, можно натворить серьезных дел.  И я люблю свой спорт за то, что он учит безопасно обращаться с оружием, не взирая на стресс, он учит быстро соображать и исправлять ошибки за доли секунды. Даже если стрелок IPSC падает, он падает безопасно!

Читать дальше →

Идеальная постановка цели

на пост 3

«Идеальная постановка цели — не «выиграть марафон», а вложиться на марафоне по максимуму». Умная мысль из книги «100 способов изменить жизнь». Очень верные слова, но даже мне, если честно, сложно поставить цель таким образом. И из-за этого я имею ряд внутренних проблем. Возможно, стоит делиться такими вещами с вами, чтобы вы понимали, что никто не […]

Читать дальше →

НАСТРЕЛvsТЕХНИКА в практической стрельбе

3Y9A8399

Как вы считаете, что важнее в практической стрельбе – количество часов на стрельбище и отстреленных патронов или качество вашей тренировки? Вы можете ответить, что важно и то, и другое. Но я скажу, что только качество. Почему? Вы узнаете в этой статье! Читайте до конца, чтобы понять все нюансы. Как и в любом другом спорте, когда […]

Читать дальше →

Изменённые состояния и практическая стрельба

3Y9A8170

Поняла кое-что новое о практической стрельбе. ⠀ Читая книгу «Похищая огонь» про различные изменённые состояния, я обнаружила, что в эту книгу вполне могла бы попасть практическая стрельба. Изменёнными состояниями называют моменты, когда вы будто теряете своё я и будто сливаетесь с миром. В эти моменты вы не думаете о своих проблемах или о других людях, […]

Читать дальше →

Практическая стрельба и гормоны

ГОРМОНЫ3

Наверняка, каждый опытный стрелок IPSC замечал такое состояние, когда восприятие окружающего мира резко изменяется, время будто замирает, мыслительный процесс координатно меняется и мы уже не думаем словами, а больше образами. В момент прохождения упражнения, мы испытываем состояние потока. Это состояние на столько необычно и прекрасно, что нам хочется испытывать его снова и снова. Во время […]

Читать дальше →

71190247_449405755669809_204145677448295746_n

«Лучшие моменты нашей жизни приходят к нам не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания, а тогда, когда тело и разум напряжены до предела в стремлении добиться чего-то трудного и ценного.» Книга «Сто способов изменить жизнь».

Читать дальше →

Чем питаться на соревнованиях?

на сайт

Раньше мы считали, что есть на соревнованиях нельзя, — после еды сложно снова войти в нужный настрой, но энергию брать где-то надо и мы ели шоколадки, батончики, орехи и сухофрукты. Но сейчас всё иначе и быстрые углеводы — это скорее исключение из правил. На соревнованиях мы перекусываем жирами — сало (идеально!), сыр, авокадо, бекон. Не […]

Читать дальше →

Неудобная стойка. Разбор ошибки.

Стойка

Почему я никак не попадала в ту тарелку? Ответ очень прост! Стойка! Посмотрите, как с каждым новым выстрелом в эту мишень, я всё более неудобно стою! И да, стойка важна даже для того, чтобы дострелить всего одну тарелку! Вам может повезти и вы попадёте сразу, но шанс промаха возрастает в разы, уж поверьте! ⠀ ⠀ […]

Читать дальше →

Регалии

регалии

Недавно мне нужно было отправить все свои самые главные спортивные регалии. Сидела, вспоминала. Их оказалось так много! Даже главных! Только чемпионаты России и мира. Прям на душе приятно! ⠀ Позвольте, я поделюсь своей радостью с вами! — Заслуженный мастер спорта.⠀ — Двухкратная чемпионка мира по ружью (открытый класс). ⠀ — Чемпионка мира по карабину (опен-мануал. Вошла […]

Читать дальше →

QdoPn1xyNe4

✅ Будь уверен в себе, но не будь слишком самоуверенным. Сомневайся! Сомнения дадут тебе рост. ✅ Люби себя, но замечай свои недостатки, ведь, если ты их не видишь, — тебе нечего исправлять, а значит некуда расти. ✅ Никто не идеален и это ХОРОШО! Потому что в идеальном заканчивается рост, а там, где нет роста, начинается деградация. ⠀

Читать дальше →

Игры с оружием

Для сайта

Игрушки делают из детей убийц! Возвращаясь к вопросу о том, что оружие создано для убийства и у многих ассоциируется только с войной, и о том, что большая часть российского населения против оружия, у меня возникает один вопрос. Если люди против оружия, то зачем покупать детям игрушечные пистолетики? Думаю такая игрушка есть у каждого мальчишки, и большинство родителей, […]

Читать дальше →

Стереотипы об оружии

72118979_195176771509821_2294550583116583086_n

Оружие создано для убийства! Оружие убивает! ⠀ В России очень боятся оружия, и именно поэтому постоянно появляются всё новые и новые законопроекты, которые пытаются ужесточить условия для любителей оружия. ⠀ На самом деле, людей можно понять. Относительно мирное время, никто не хочет войны. Вторая мировая была не так давно и ещё сидит в памяти людей. […]

Читать дальше →

О невнимательности и судействе

для сайта

Меня иногда спрашивают, есть ли у меня судейские корочки. У меня их нет! И вот почему! Я очень невнимательная! Я могу просто «залипнуть» и остаться стоять на месте, когда мне нужно освободить путь стрелку… поэтому судейство не для меня. А это произошло прямо перед кучей народа! В этот день мы тренировали военных и Рома показывал, […]

Читать дальше →

Миф: чтобы добиться успеха в стрельбе, нужно много стрелять

WhatsApp Image 2019-09-26 at 10.53.01

Каждый день миллионы людей водят машину. По много часов в день, нарабатывая огромный опыт. Но Шумахерами, почему-то, не становятся. Так с чего же вы решили, что если будете просто много стрелять, то обязательно станете чемпионами?⠀ ⠀ На самом деле, настрел не имеет решающего значения. Правильный настрой и отношение к тренировкам значат гораздо больше. ⠀ Я […]

Читать дальше →

Идеальная дисциплина в практической стрельбе

для сайта

Мой любимый вид оружия отложен в сторону. Ведь впереди соревнования с другим оружием. Но как же я полюбила свою Сайгу-9!!! Это просто невероятные ощущения стрелять PCC! Всё в этой дисциплине идеально! Скорость, длинна ствола, отдача, вес, драйв и азарт! Я люблю скорость! Люблю стрелять в движении, люблю стрелять движущиеся мишени за один проход, чтобы от активатора […]

Читать дальше →

Самые опасные мишени

70504117_371830633721083_7686047369889853129_n

Какие 2 самые опасные (с точки зрения возможности промазать) стационарные категории мишеней на любом динамичном упражнении? ⠀ Это мишени выхода и входа! Да, когда мы стреляем последнюю мишень перед перемещением мы уже на ней начинаем движение и велика вероятность промаха. А при входе в позицию, частая ошибка — спешка и плохая стабилизация! ⠀ ⠀ Что […]

Читать дальше →

Девушка-стрелок и Сайга-340

70146079_399374540774156_2424623833839943204_n_3177

«Ой, да там отдачи почти нет, это же спортивное ружье!», «Там ДТК всю отдачу компенсирует!», «Ой, да там же буфер отдачи стоит, по-любому, там вообще нет никакой отдачи!», «Да это, по-любому, 20 калибр! Там вообще отдачи нет!».

Читать дальше →

Верьте в себя

45411955_246844892659234_6758119562408482991_n

Я считаю, что человек должен постоянно развиваться; чем он старше, тем он должен становиться умнее, образование, более развит физически и т.д. К старости мы должны быть просто сверх людьми! Но часто я встречаю обратную картину — людей, которые не развиваются, которые говорят: «мне 45 и я старый», которые просто не хотят никуда двигаться и плывут […]

Читать дальше →

Вес оружия

14.05

5 кг — это много или мало? ⠀ С одной стороны, мужик бы сказал, что 5 кг — это фигня. Какие-то 5 кг! Ну точно не проблема! Но с другой, я встречаю множество мужчин, стремящихся сделать своё оружие полегче, потому что это даже для них все же тяжеловато на самом деле. И они далеко не […]

Читать дальше →

Стрельба одной рукой

67421332_483918238836867_7776229739996553583_n

В фильмах постоянно стреляют одной рукой, но честно сказать, это не удобно! Прицеливаться, удерживать оружие и компенсировать отдачу в разы сложнее. Ты не покажешь ни тот же темп стрельбы, ни переносы, стреляя одной рукой.

Читать дальше →

Монета встанет на ребро, фортуна выбросит Зеро

DSC_3583

Как-то мы с друзьями играли в сложную настольную игру, она длилась 6 часов и мозги просто кипели! Я выиграла в неё уже третий раз из четырёх сыгранных с момента, как она у нас появилась. И мы долго спорили с одним парнем. ⠀ Он утверждал, что на этот раз мне просто повезло. Я, с пеной у […]

Читать дальше →

Как я победила страх

43723009_2077804572442007_7640703052008190341_n

Человеком до сих пор движут инстинкты. Не смотря на миллионы лет эволюции. Без страха, как и без других инстинктов, мы бы не выжили. Но зачастую страх необоснован и мешает нам жить или получать удовольствие. ⠀ ⠀ Всего год назад я боялась темноты и высоты, что уж там говорить про американские горки — «ну уж нет»! […]

Читать дальше →

Молчание — золото!

67238569_463940821056706_6084758923734933763_n

В один момент я замолчала. На сутки. Молчание будто пришло само. И в это время я много думала на счёт слов. На сколько это мощный инструмент и как мы не правильно им пользуемся. Словом можно вершить судьбы людей — вредить или творить добро. ⠀ Мы не замечаем, сколько лишних слов совершенно напрасных мы произносим. Они […]

Читать дальше →

Развитие мышц кора

ILKDiqv2btE

Главные стрелковые мышцы. ⠀ ⠀Какие мышцы вам приходят на ум в первую очередь? Руки? Может грудная мышца? Спина? Несомненно, важно чтобы все мышцы были в максимальном тонусе, но важнейшие мышцы стрелка (да и не только стрелка) — это мышцы кора! ⠀ ⠀Мышцы кора держат всё тело! Они помогают вашему телу справляться с отдачей, отвечают за […]

Читать дальше →

Я ведьма!

49513457_128965121479468_3591289295338719259_n

Да-да! И ниже я расскажу вам, почему, но сейчас хочу задать вам вопрос. Зачем нужны занятия спортом? ⠀ Чтобы сбросить вес, чтобы накачать мышцы, скажете вы? ⠀ Фигня! Скажу вам я! ⠀ ⠀ Зачем нужно правильное питание? Чтобы быть здоровым? Дольше жить? Да ладно, кого это сейчас интересует? ⠀ Я ведьма! Я как раз их тех […]

Читать дальше →

Время на упражнении

для сайта 2

«А у тебя какое было время на упражнении?»,- спрашивают меня стрелки на матче. «Не знаю…»,- отвечаю я. И встречаю удивление во взгляде. ⠀ ⠀ Но это правда! Я не знаю. Я прошла упражнение, сравнила время на таймере со временем, под которым расписываюсь и забыла. ⠀ Потому что это совершенно лишняя информация. Зачем мне забивать себе […]

Читать дальше →

Классы оружия в практической стрельбе

DSC_3449

Расскажу о классах оружия в практической стрельбе, с точки зрения его доработки, которая допускается или не допускается. Если что, полное описание можно найти на сайте Международной конфедерации практической стрельбы. Итак, в практической стрельбе всего 4 дисциплины: пистолет, ружье, карабин и карабин под пистолетный патрон. Гладкоствольное ружье Стандартный. Используется оружие, которое производится заводским путем, его никак […]

Читать дальше →

Возраст не имеет значения!

52125583_2224321927818732_8783909910673555137_n

Да, практическая стрельба — это не балет! (Удивительно, не правда ли?) Заниматься этим спортом вы можете начать и в детском возрасте (для детей существует IPSC airsoft), и даже в пенсионном! Кроме основной категории, в практической стрельбе существуют юниоры (до 21 года), синьоры (от 50 лет) и супер синьоры (от 60 лет). Поэтому не стоит говорить […]

Читать дальше →