Карабин для начинающих

3Y9A7479

Когда я начинала заниматься практической стрельбой, у меня не было возможности стрелять «карабин». И я рада, что сейчас у спортсменов есть больше возможностей. Можно начинать тренироваться и нарабатывать опыт с парадоксом и ланкастером. Конечно, достаточно дорогие патроны — это большой минус, но эти калибры менее востребованы, отсюда и такая цена. Это рынок… цены формируются так […]

Читать дальше →

Техники преодоления волнения

web011

Не только на матче, но и в обыденной жизни нам иногда нужно обуздать излишнюю взволнованность. Расскажу о паре техник, которые хорошо помогают избавиться от избыточных эмоций. Дыхательная техника по К.П. Бутейко. ⠀Быстрый вздох на два счета ⠀➡️медленный выдох на четыре счета ⠀➡️задержка дыхания также на четыре счета ⠀➡️опять вздох на два ⠀ ⠀Может не сразу получиться […]

Читать дальше →

Конкуренция с мужчинами и феминизм

IMG-20190531-WA0041

«Ты постоянно стремишься выиграть мужчин, ты феминистка?» Нет. И сейчас я вам расскажу, как к этому отношусь. ⠀ У любого подобного движения есть две стадии: 1. Когда оно идёт на благо тех, кого защищает. 2. Когда оно пытается занять более высокую ступень в обществе. ⠀ Часть из них пытаются сделать что-то хорошее — например, зарплату […]

Читать дальше →

Притча о стрелке и настреле

web025

Однажды один новый стрелок решил выиграть крупные соревнования по практической стрельбе, он купил десятки тысяч патронов и ежедневно отстреливал огромное количество. Он работал целый год в таком режиме, сменил огромное количество стволов, пришедших в негодность. Он смотрел видео лучших стрелков, смотрел, с какой скоростью они поражают мишени и стремился быстрее всех выполнять эти элементы. И […]

Читать дальше →

Идеальная постановка цели

на пост 3

«Идеальная постановка цели — не «выиграть марафон», а вложиться на марафоне по максимуму». Умная мысль из книги «100 способов изменить жизнь». Очень верные слова, но даже мне, если честно, сложно поставить цель таким образом. И из-за этого я имею ряд внутренних проблем. Возможно, стоит делиться такими вещами с вами, чтобы вы понимали, что никто не […]

Читать дальше →

НАСТРЕЛvsТЕХНИКА в практической стрельбе

3Y9A8399

Как вы считаете, что важнее в практической стрельбе – количество часов на стрельбище и отстреленных патронов или качество вашей тренировки? Вы можете ответить, что важно и то, и другое. Но я скажу, что только качество. Почему? Вы узнаете в этой статье! Читайте до конца, чтобы понять все нюансы. Как и в любом другом спорте, когда […]

Читать дальше →

Практическая стрельба и гормоны

ГОРМОНЫ3

Наверняка, каждый опытный стрелок IPSC замечал такое состояние, когда восприятие окружающего мира резко изменяется, время будто замирает, мыслительный процесс координатно меняется и мы уже не думаем словами, а больше образами. В момент прохождения упражнения, мы испытываем состояние потока. Это состояние на столько необычно и прекрасно, что нам хочется испытывать его снова и снова. Во время […]

Читать дальше →

Я ведьма!

49513457_128965121479468_3591289295338719259_n

Да-да! И ниже я расскажу вам, почему, но сейчас хочу задать вам вопрос. Зачем нужны занятия спортом? ⠀ Чтобы сбросить вес, чтобы накачать мышцы, скажете вы? ⠀ Фигня! Скажу вам я! ⠀ ⠀ Зачем нужно правильное питание? Чтобы быть здоровым? Дольше жить? Да ладно, кого это сейчас интересует? ⠀ Я ведьма! Я как раз их тех […]

Читать дальше →

В 2017 году основатели компании HitFactor снова стали чемпионами мира!

jdvHrlCszsM

В 2017 году прошёл первый в истории Чемпионат мира по карабину, на котором Роман Халитов и Алёна Карелина, основатели компании HitFactor, завоевали золото в мануальном классе! Алёна Карелина стала пятой в общем зачёте (среди мужчин), а так же заняла второе место в мужской дуэли! А так же, предоставляем вашему вниманию репортажи, с участием в нём […]

Читать дальше →

Итоги 2017 года!

jdvHrlCszsM

Привет, друзья! Хочу поделиться с вами своими итогами ушедшего года. И не только своими, а нашими — моими и моего самого любимого мужчины Романа Халитова, потому что для меня нет просто «я», а есть «мы». Возможно, этот пост покажется слишком выпендрёжным, но я считаю, что себя нужно хвалить. Обязательно! И вам советую делать так же […]

Читать дальше →