Какие две самые опасные мишени (с точки зрения возможности промазать) на любом динамичном упражнении?
⠀
Это мишени выхода и входа! Да, когда мы стреляем последнюю мишень перед перемещением мы уже на ней начинаем движение и велика вероятность промаха. А при входе в позицию, частая ошибка — спешка и плохая стабилизация! ⠀
⠀
Что делать, чтобы максимально искоренить у себя ошибку?
- При подготовке к упражнению, сделайте акцент на мишенях входа и выхода. В том, на чём вы сделали акцент, вероятность ошибки априори снижается. ⠀
- Если вы хотите повысить скорость, старайтесь отстрелять быстрее серию и сильнее ускориться при перемещении, а не стараться сэкономить время на опасных мишенях. Входите в позицию максимально устойчиво.
- Начинайте стабилизироваться заранее, ещё до того как вышли на мишень, то есть, начиная целиться в мишень ещё «сквозь декорацию». Тогда вы не только сильно повышаете шанс точного попадания, но и сделаете это максимально быстро.